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2005.01.07

弱点克服スノボ・バイブル

「弱点克服スノボ・バイブル」
早く初心者から抜け出したいので、TSUTAYAでビデオを借りてきました。

カービングが出来ない人は… ターン前半は前足に加重して、ボードがまわり始めたら、徐々に後ろ足に加重していく

いまいち、わからねぇー

とりあえず、早く滑りたいです。

三連休早くこないかな

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今日の運動記録
腹筋 50回
スクワット 30回(右足ふとももが痛くなってきた)
背筋 20回

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